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今年最後のお寺ヨガ。

今年、最後になる「お寺で朝ヨガ」ご参加ありがとうございました。
12月1日、師走というのにとても暖かい朝でした。ゆっくり全身と向き合う事ができました。

しぜんに還るひととき。しぜんはすべての成分を分解してくれる。人の持つ苦しみも悲しみもいつの間にかすべて分解してくれる。息をゆっくりと吐き地球の中心に沈み切り完全に委ねる。大気に化してしまいそう。分解されたものは再生されより新たな生命に変わる。循環の中に在る時間〜…来年 は1月12日、ライアーとシンキングリン、の演奏とともに行います。

at 15:11, 武井 悠桂, -

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