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今月から気功を習います。

ご縁あり「気功」を教わる事になりました。ヨガは心身を整え天地自然の理に則り本物の健康を探求しそれを実現して行く道、です。身体を呼吸とともに整え、それと同時に意識していただきたい事。→天地自然のちからを全身に通す。ヨガスートラでは「安定と快適な姿勢のあとは無辺な存在に意識を向ける」とあります。レッスンの中で常に大切に誘導をさせていただいております。自然のちからに満ちた心身はとても安定しいつもパワフルでいられます。
その天地自然のちからをより自己の中に誘導させ、外に安全に放出する方法「気功」が得意分野なのでいつか教わりたいと思っていたところ第一人者でもある堀田先生にご縁ありご教示を受ける事になりました。 昨日は浅草の神社仏閣をウォーキングしながら基本の気功を野外で教わりました。ひたすら自然のエネルギーとの繋がり、だけを意識するので改めて生かされている感謝を感じ涙が出そうになります。

ヨガのレッスンの中での自然のちからの導引を極めて行きたく思います。

先生とお弟子さん方。なんと女子は私一人だった!






浅草ウォーキング、楽しい!!

at 12:59, 武井 悠桂, -

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